แก้ท้องลาย รอยแตกลายตามผิวหนังพบได้หลายที่เลยค่ะ ทั้งหน้าอก ต้นขา แก้มก้น สะโพก และหน้าท้อง

แก้ท้องลาย รอยแตกลายตามผิวหนังพบได้หลายที่เลยค่ะ ทั้งหน้าอก ต้นขา แก้มก้น สะโพก และหน้าท้อง ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นในคนที่เคยอ้วนมากๆ แล้วมาผอมในภายหลัง เพราะเมื่อเราอ้วน ผิวหนังของเราจะขยายออกภายในระยะเวลาอันรวดเร็วแก้ท้องลาย.

แก้ท้องลาย

แก้ท้องลาย จึงทำให้คอลลาเจนที่เป็นตัวช่วยในเรื่องความยืดหยุ่นที่อยู่ในผิวหนังของเรานั้นถูกทำลาย และเมื่อมีการยืดขยายมากๆ คอลลาเจนไม่สามารถทนแรงขยายนั้นได้ จึงทำให้เกิดเป็นรอยแตกลายตามผิวหนังนั่นเองค่ะ
ผิวแตกลาย จัดการได้
วิธีแก้

ถ้าเกิดสาวๆ คนไหนคนเกิดมีรอยแตกลายเกิดขึ้นตามผิวหนังขึ้นแล้วล่ะก็ พี่เตยบอกตรงๆ แก้ท้องลาย เลยว่าเป็นไปได้ยากมากที่จะทำให้ผิวหนังของเรากลับมาเรียบเนียนเหมือนเดิม อย่าเพิ่งเศร้าใจไปคะ เพราะว่าพี่เตยได้ไปหาวิธีทางแก้ไข มาช่วยสาวๆ ผิวแตกลายกันแล้ว

ทายา : หาซื้อยาทาได้ตามร้านขายยาทั่วไปและตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำค่ะ แต่ก่อนจะซื้อยามาทา น้องๆ ควรศึกษาส่วนประกอบของตัวยาและดูอย.ให้ดีก่อนนะคะ

บำรุงผิว : ทาครีมบำรุงผิวทุกครั้งหลังอาบน้ำก็สามารถช่วยลดและป้องกันการเกิดรอยแตกลายที่ผิวหนังได้เช่นกันค่ะ

สครับผิว : ลองสครับผิวดูอาทิตย์ละ 1 – 2 ครั้งค่ะ การสครับผิวจะช่วยให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออกมา และทำให้ผิวหนังนิ่มขึ้นด้วยจ้า

พบคุณหมอ : มีอีกหลากหลายวิธีที่จะทำให้ผิวหายแตกลาย แต่ค่าใช้จ่ายก็สูงเช่นกัน น้องๆ คนไหนที่สนใจควรเลือกคุณหมอและคลินิคที่น่าเชื่อถือได้ และควรศึกษาข้อมูลต่างๆ ให้ละเอียดก่อนนะคะ
ผิวแตกลาย จัดการได้ แก้ท้องลาย.

ท้องแตกลาย ปัญหาหนึ่งที่คุณแม่มักกังวลยามตั้งครรภ์คือปัญหาเรื่องผิวพรรณ

ท้องแตกลาย ปัญหาหนึ่งที่คุณแม่มักกังวลยามตั้งครรภ์คือปัญหาเรื่องผิวพรรณ โดยเฉพาะเรื่องผิวแตกลายงา ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่พึงปรารถนาเอาเสียเลย แต่คุณรู้รึเปล่าว่ามีถึง 90% ของคุณแม่ทีเดียวที่พบปัญหาแบบนี้ และมักไม่มีวิธีป้องกันที่เห็นผล 100% เนื่องจากปัญหาท้องลายมักขึ้นอยู่กับลักษณะผิวของคุณแม่แต่ละท่านด้วย เช่น ความแข็งแรง ความยืดหยุ่น ฉะนั้นคุณแม่จึงควรทำใจให้สบาย และคิดว่าเป็นเรื่องธรรมชาติแสนวิเศษที่สรรค์สร้างมาสำหรับคนที่จะเป็นแม่คนเท่านั้น แต่หากยังรู้สึกไม่สบายใจอยู่อีก เรามีข้อแนะนำที่อาจช่วยให้ปัญหานี้ลดน้อยลงได้บ้างท้องแตกลาย.

ท้องแตกลาย

ท้องแตกลาย การออกกำลังกาย
เมื่อคุณแม่วางแผนจะมีเจ้าตัวน้อย ควรเตรียมความพร้อมด้านร่างกายด้วยการหมั่นออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงและยืนหยุ่นของผิวหนังและกล้ามเนื้อไว้ก่อน

อาหาร
อาหารดีมีประโยชน์เท่านั้นที่จะช่วยลดปัญหาท้องลายได้ โดยเฉพาะอาหารที่มีส่วนช่วยในการดูแลผิว เช่น มะเขือเทศ ส้ม แครอท โยเกิร์ต ถั่ว หรือแม้แต่การดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เพียงพอ เพื่อไม่ให้ผิวขาดความชุ่มชื้น ท้องแตกลาย รวมทั้งต้องงดทานอาหารที่ทำลายสุขภาพผิวด้วย เช่น อาหารจำพวกของทอด แอลกอฮอล์ น้ำอัดลม และ คาเฟอีน เป็นต้น
การเพิ่มน้ำหนักตัว
เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ แน่นอนว่าน้ำหนักตัวของคุณแม่ทุกคนก็จะเริ่มขยับสูงขึ้นกว่าตอนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ เพื่อป้องกันท้องลาย คุณแม่ต้องพยายามควบคุมไม่ให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเร็วเกินไป โดยปกติคุณแม่ควรมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณเดือนละ 2 กิโลกรัม เพื่อเป็นการปรับสภาพหน้าท้องให้ค่อยๆยืดขยายออก ช่วยป้องกันหน้าท้องลายได้มาก ท้องแตกลาย.

ส้นเท้าแตก สำหรับคนอ้วนหรือผู้ที่มีน้ำหนักมาก คุณควรหาวิธีการลดน้ำหนักและความอ้วน

ส้นเท้าแตก สำหรับคนอ้วนหรือผู้ที่มีน้ำหนักมาก คุณควรหาวิธีการลดน้ำหนักและความอ้วน ซึ่งการลดน้ำหนักนอกจากจะช่วยแก้ปัญหาส้นเท้าแตกได้แล้ว มันยังส่งผลทำให้รูปร่างของคุณดูดีขึ้น และช่วยลดอัตราการเกิดโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ อันเกิดจากความอ้วนได้อีกด้วย ส้นเท้าแตก.

ส้นเท้าแตก
ส้นเท้าแตก สรุป ผมมองว่าการแก้ปัญหามันสำคัญก็จริงนะครับ แต่การป้องกันไม่ให้เกิดปัญหามันสำคัญกว่า การรักษาส้นเท้าแตกโดยรวมมันก็ไม่มีอะไรมากครับ คุณไปเลือกดัดแปลงใช้กันได้เลย อย่างที่กล่าวมาอะไรที่ทำแล้วมันส่งผลกระทบต่อส้นเท้าของคุณก็พยายามหลีกเลี่ยงไว้ ส่วนการรักษาจะแช่เท้าในน้ำอุ่นสูตรไหนก็ได้ พอแช่เท้าเสร็จแล้วก็ให้ขัดเท้าด้วยอุปกรณ์เท่าที่มี (แต่อย่าใช้แปรง) ค่อย ๆ ขัดออกให้เกลี้ยง ล้างเท้าให้สะอาด เช็ดเท้าให้แห้ง ตามด้วยการทาครีมบำรุงและสวมถุงเท้าทุกครั้ง อย่างสูตรที่ผมใช้แล้วเห็นผลทันทีหลังทำเสร็จ ซึ่งใช้เวลาไม่เกิน 1 ชั่วโมง คือ สูตรน้ำอุ่นผสมน้ำส้มสายชูและน้ำยาบ้วนปาก ส่วนสูตรอื่น ๆ ก็ได้ผลเช่นกันครับ ยังไงก็ไปลองปรับใช้กันดูนะครับ

ส้นเท้าแตกทำไง ปัญหาสุดเซ็งสำหรับใครหลายคน โดยเฉพาะคุณสาว ๆ ส้นเท้าแตก ที่มีปัญหาส้นเท้าแตกแห้งเป็นลายแทงทั้งหลาย รีบมารักษากันดีกว่าค่ะ อย่าปล่อยไว้จนลุกลาม เพราะจะทำให้คุณเสียบุคลิกอย่างมาก

เท้า เป็นอวัยวะที่ถูกใช้งานตลอดแทบทั้งวัน ดังนั้นคนส่วนใหญ่จึงหลีกเลี่ยงปัญหาส้นเท้าแตกได้ยาก ซึ่งปัญหาส้นเท้าแตกนั้นมักจะพบบ่อยกับคนอ้วนเนื่องจากมีน้ำหนักตัวเยอะ หรือกับคนที่ชอบเดินเท้าเปล่าบนพื้นปูน หรือพื้นแข็ง ๆ และยังอาจเกิดได้จากกรรมพันธุ์ คนที่มีฝ่าเท้าหนา และขาดความชุ่มชื่น นอกจากนี้การใส่รองเท้าเปิดส้น หรือรองเท้าที่ไม่มีคุณภาพก็เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ส้นเท้าแตกได้เช่นเดียวกัน อย่างเช่น ส้นรองเท้าแข็งจนเกินไป หรือรองเท้าบีบรัดส้นเท้าจนเกินไป โดยระยะแรกของอาการส้นเท้าแตกจะเริ่มจากการบวมแดงหรืออักเสบ หากปล่อยทิ้งไว้จะเริ่มหนาแล้วก็แตกเป็นรอยเล็ก ๆ นานไปจะกลายเป็นหนังกำพร้า และมีร่องลึกเป็นเส้นที่บริเวณส้นเท้า หนักกว่านั้นคือส้นเท้าจะแตกเป็นรอยเลือดและมีอาการเจ็บแสบจนแทบเดินไม่ได้กันเลยทีเดียว ทั้งนี้สำหรับสาว ๆ คนไหนที่กำลังมีปัญหาส้นเท้าแตกอยู่อย่าปล่อยทิ้งไว้นานจนกลายเป็นปัญหาลุกลามใหญ่โตนะคะ ควรรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ จะดีกว่า เพื่อความสวยงามของเท้าเราเองจ้า ส้นเท้าแตก.

 

ครีมรักแร้ขาว สูตรน้ำมะนาวผสมน้ำแอปเปิ้ล นำน้ำมะนาวผสมน้ำแอปเปิ้ลให้เข้ากันดี

ครีมรักแร้ขาว สูตรน้ำมะนาวผสมน้ำแอปเปิ้ล นำน้ำมะนาวผสมน้ำแอปเปิ้ลให้เข้ากันดี นำสำลีมาชุบแล้วนำไปทาใต้วงแขนทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออก ทำให้ผิวใต้วงแขนขาวใสค่ะ

สูตรแตงกวาหรือฝรั่ง นำมาฝานเป็นชิ้นบางๆ แล้วนำมาขัดผิวใต้วงแขนเบาๆ หรือวางทิ้งไว้ตรงบริเวณใต้วงแขนของคุณประมาณ 20 นาที จะช่วยทำให้ผิวใต้วงแขนขาวเนียนขึ้นได้ค่ะ ครีมรักแร้ขาว.

ครีมรักแร้ขาว

ครีมรักแร้ขาว วิธีทําให้รักแร้ขาวด้วยเทคโนโลยีและผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

1. สารส้มระงับกลิ่นกาย ทาใต้วงแขนหลังอาบน้ำเสร็จเป็นประจำทุกๆวัน ด้วยการถูวนเบาๆประมาณ 5 รอบ จะช่วยให้รักแร้ไม่มีกลิ่นเหม็น และไม่ทำให้รักแร้ดำด้วย

2. เกลือสปาหรือเกลือญี่ปุ่น ใช้ขัดถูผิวเบาๆ ถูแรงเกินไปอาจทำให้เกิดบาดแผลหรือถลอกขึ้นมาก็ได้ ซึ่งจะทำให้รักแร้ของคุณดำมากขึ้นไปอีก

3. ครีมกวนอิม อีกตัวเลือกหนึ่งที่น่าสนใจใช้แล้วเห็นผลจริงด้วยการทาทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออก ทำเป็นประจำทุกวันหลังอาบน้ำ เมื่อผ่านไปประมาณหนึ่งเดือนจะเริ่มเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงค่ะ ครีมรักแร้ขาว

4. ครีมทารักแร้ขาวหรือไวท์เทนนิ่งต่างๆ ใช้ทาก่อนนอนทุกวันเป็นประจำสม่ำเสมอ แล้วจะเริ่มเห็นผลการเปลี่ยนแปลงขึ้นเมื่อผ่านไปประมาณ 1-2 เดือน ควรยี่ห้อหรือแบรนด์ที่ไว้ใจได้และมีรับรองจาก อย. เท่านั้น เพื่อความมั่นใจว่าจะไม่มีสารที่อันตรายต่อตัวเราค่ะ

5. AHA หรือ Glycolic acid ที่มีความเข้มข้นไม่เกิน 15% ทาทิ้งไว้ไม่เกิน 10 – 15 นาที แต่หากรู้สึกแสบให้รีบล้างน้ำออกทันที ซึ่งจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายออก ทำให้ชั้นผิวเกิดขึ้นใหม่มาแทนที่ชึ้นผิวเดิม จะทำให้ผิวใต้วงแขนดูสดใสขึ้น ผู้ใช้ควรมีความรู้ในด้านนี้บ้างพอสมควร เพราะ AHA จะทำให้เกิดความระคายเคืองต่อผิวหนังได้ยิ่งในบริเวณที่บอบบางอย่างรักแร้

6. การทำไอออนโต ด้วยหลักการผลักวิตามินให้ลงลึกสู่ใต้ชั้นผิว โดยวิตามินที่จะนำมาทำนั้นก็จะตั้งแต่ VitaminC JA 4% Kojic Licorice แล้วแต่ว่าคลิกนิกหรือโรงพยาบาลนั้นๆจะใช้ตัวไหน ซึ่งก็เป็นอีกวิธีทที่ำให้รอยดำคล้ำของรักแร้ดูจางลงได้ ครีมรักแร้ขาว.

ครีมทาท้อง หน้าท้องของผู้หญิงเรา สามารถยืดออกไปได้เหมือนไม่มีขีดจำกัด

ครีมทาท้อง หน้าท้องของผู้หญิงเรา สามารถยืดออกไปได้เหมือนไม่มีขีดจำกัด ขนาดแฝดสามแฝดสี่ยังอยู่ข้างในได้สบาย ๆ หนังหน้าท้องจะหนาที่สุดทางด้านข้าง และจะบางที่สุดบริเวณรอบสะดือ ผิวหนังรอบสะดือจะถูกขยายกว่าเดิมมากกว่า 9 เท่า จากพื้นที่ 1 ตารางนิ้ว สะดือจะถูกยืดออกไปเป็น 9 ตารางนิ้ว รอยดำ ๆ ภายในรูสะดือก็เลยบานออกมา จึงเห็นเหมือนรอบสะดือดำกว่าปกติ สะดือที่เคยเป็นรูลึกก็จะตื้นขึ้นเรื่อย ๆ จนแบนราบ ครีมทาท้อง.

ครีมทาท้อง

ครีมทาท้อง ก็ถือเป็นโอกาสดีครับสำหรับคนที่สะดือมีขี้ไคลเยอะ ๆ จะได้ล้างทำความสะอาดซะเลย คนที่อ้วน ๆ หน้าท้องหนามักมีรูสะดือลึกตามความหนาของหน้าท้อง ถ้าผอม ๆ หน้าท้องไม่หนาสะดือจะบาง ๆ แบน ๆ ยิ่งบางคนสะดือถูกดันโป่งออกมาข้างนอก หัวเราะทีสะดือเด้งเข้าเด้งออก เดินมาก็เห็นสะดือโด่นำมาก่อนเลยล่ะครับ

คุณแม่ที่หน้าท้องบาง ๆ อาจมีอาการเจ็บ ๆ แสบ ๆ แถวรอบ ๆ สะดือได้ อาการนี้เกิดขึ้นได้ในคุณแม่ที่ชอบก้ม ๆ เงย ๆ ใช้กล้ามเนื้อหน้าท้องมาก เวลาเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ผิวหนังบริเวณสะดือจะเกร็งตึง แต่เนื่องจากที่สะดือบางกว่าส่วนอื่น ๆ จึงมักเจ็บมากกว่าที่อื่น ๆ ด้วย ซึ่งถ้ามีอาการเจ็บดังกล่าวให้ลดกิจกรรมลง อาการเจ็บก็จะหายเองครับ

คุณแม่หลายคนอาจมีอาการถ่วงท้องน้อย ยิ่งเดินมากก็ยิ่งถ่วงมาก นั่นก็เพราะแรงโน้มถ่วงของโลกจะทำให้ผนังหน้าท้องส่วนล่าง ๆ ต้องออกแรงอุ้มมากกว่าส่วนอื่น ๆ ท้องแรกก็ไม่ค่อยเท่าไหร่ แต่พอท้องสองท้องสามผนังหน้าท้องยืดหย่อนยานไปหมดแล้ว ครีมทาท้อง ท้องก็จะห้อยยานลงไปที่หน้าขา ยิ่งห้อยลงมามากก็จะยิ่งรู้สึกถ่วงท้องน้อยลง แต่ถ่วงหน้าขามากแทน ถ้ามีอาการถ่วงมากให้ยืนหรือเดินให้น้อยลง พักผ่อนให้มากขึ้น ถ้าจำเป็นต้องยืน หรือเดินมากก็ควรใส่เข็มขัดพยุงครรภ์ หรือกางเกงชั้นในแบบพยุงครรภ์จะช่วยได้บ้าง อาการเหล่านี้จะหายได้เองในช่วงหลังคลอด

ท้องลาย เรื่องใหญ่ของหน้าท้อง

90 เปอร์เซ็นต์ของคุณแม่จะท้องลาย เรื่องท้องลายก็เป็นเรื่องธรรมชาติ แต่เราก็มีวิธีดูแลตัวเองให้ท้องลายน้อยลง ปกติท้องจะเริ่มลายเมื่ออายุครรภ์ได้ประมาณ 28 สัปดาห์ โดยจะลายมากขึ้นไปเรื่อย ๆ แล้วก็หยุดตอนประมาณ 32 สัปดาห์ หลัง 32 สัปดาห์ ถ้าหายและไม่ลายก็จะไม่ลายอีก หากลายไปแล้วก็จะไม่ค่อยลายมากขึ้น ดังนั้นช่วงนี้แหละครับที่ต้องสนใจดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ควรดูแลอาหารการกินให้น้ำหนักขึ้นตามเกณฑ์ ถ้าน้ำหนักขึ้นเยอะ หน้าท้องจะขยายตัวมากตามไปด้วย ท้องก็จะลายง่าย ครีมทาท้อง.

แก้ขาลาย สำหรับคนที่มีปัญหาผิวแตกลายอยู่ ก็ลองเลือกวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะกับตัวเองไปปรับใช้ดูนะครับ

แก้ขาลาย สำหรับคนที่มีปัญหาผิวแตกลายอยู่ ก็ลองเลือกวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะกับตัวเองไปปรับใช้ดูนะครับ ส่วนใครที่ยังไม่เคยเจอปัญหานี้มาก่อนก็อย่าเพิ่งชะล่าและควรหันมาดูแลตัวเองให้ดี เพียงเท่านี้ผิวก็จะกลับมาสวยใสไร้รอยแตกลายแล้วล่ะ และที่สำคัญก็คือ สาว ๆ ทุกคนควรจะยอมรับให้ได้ว่า “การที่มีผิวหนังแตกลายนั้นค่อนข้างจะเป็นเรื่องปกติของผู้หญิงทั่วไปที่ไม่ได้มีอาชีพโชว์เรือนร่าง เราจึงไม่จำเป็นต้องสูญเสียความมั่นใจไปทั้งหมดเพียงเพราะรอยแตกลายในที่ลับ” แต่ถ้าเราต้องอวดผิวบริเวณแบบกะทันหัน เราอาจใช้วิธีการทารองพื้นหรือแป้งทับบริเวณผิวที่แตกลายนั้นก็ได้ครับ แก้ขาลาย.

แก้ขาลาย

แก้ขาลาย “ขาลาย” อีกหนึ่งปัญหาใหญ่ที่สร้างความกังวลใจให้กับสาวๆ เป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะทิ้งริ้วรอยเป็นจุดด่างดำเต็มขาแล้ว ยังส่งผลให้ความมั่นใจถดถอย แถมยังไม่สามารถแต่งตัวตามแฟชั่นโชว์เรียวขาสวยงามได้อีกด้วย โดยสาเหตุของปัญหาขาลายนั้นมีด้วยกันหลากหลายสาเหตุ วันนี้เราจะมานำเสนอทั้งสาเหตุ พร้อมทั้งวิธีแก้ขาลายและวิธีรักษาขาลายอย่างได้ผลมาให้เพื่อนๆได้ทราบกัน
advertisements
สาเหตุของปัญหาขาลาย
– การทำงานของต่อมน้ำเหลืองผิดปกติ ส่งผลให้แผลเป็น หรือริ้วรอย หายช้ากว่าปกติ
– รอยแผลเป็น แก้ขาลาย
– การระคายเคืองต่างๆ ได้แก่ ผดผื่นคันที่เมื่อเกาแล้วจะทำให้เกิดแผลเป็น และทิ้งริ้วรอยจุดด่างดำเอาไว้
– ขนคุด เมื่อทำการถอนขนคุด สิ่งที่จะตามมาก็คือ จุดด่างดำนั่นเอง
– ไวรัสผิวหนัง เป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่ส่งผลให้ผิวเกิดริ้วรอย จุดด่างดำ
– น้ำหนักตัว ที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างรวดเร็ว เนื่องจากสภาพผิวปรับตัวไม่ทัน จึงทำให้เกิดเป็นริ้วรอยแตกลายได้
วิธีแก้ขาลาย
ดังนั้นวิธีการรักษาปัญหาขาลายนั้น จึงต้องใช้เวลา เพราะเป็นสิ่งที่ทำได้ยาก เนื่องจากสภาพผิวของแต่ละคนแตกต่างกันออกไป แต่ใช่ว่าจะรักษาไม่ได้ เพราะถึงแม้ต้องใช้เวลาในการรักษา แต่ก็ถือว่าคุ้มค่าแน่นอน เพราะนอกจากจะได้ขาสวยเนียนใสกลับมาแล้ว ยังได้ผิวสุขภาพดีเป็นของแถมอีกด้วย เรามาดูกันเลยดีกว่าวิธีการรักษาปัญหาขาลายนั้น มีอะไรกันบ้าง…? แก้ขาลาย.